“土をつかわない。場所を選ばない。100円グッズだけ。本格お手軽野菜づくりがあなたにも簡単にできる!”
（主な内容）
ポイントは4つ!
1)土をつかわない
2)どこでもできる
3)100円グッズだけでできる
4)四季を通じてできる
第三回は、特典映像として、レタスの育て方にまつわる裏技、たとえば虫除けネットなどの秘技を伝授いただきます。必見のテクニックです！
監修・出演は伊藤龍三さんです。
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